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Für mich ist Yoga mehr als Gymnastik auf Gummi-Matten, in bunten Leggings. Es geht mir gut, wenn ich mindestens einmal am Tag einen Sonnengruß mache und meine Glieder strecke und dehne. Ich sauge seit meiner ersten Yoga-Erfahrung 2015 in Nepal alles auf, was irgendwie mit Yoga zu tun hat, wie ein trockener Schwamm. Kommt dir […]