Gemüse


What Vitamins You Should Be Taking in Your Twenties

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Meine Eltern haben immer darauf geachtet, dass uns Kindern eine gesunde und ausgewogene Ernährung zu Gute kommt. Es gab viel frisches Obst und Gemüse und auch die eine oder andere Nascherei. Im Winter gab es bei uns auch zusätzlich noch Vitaminpräparate, damit wir auch möglichst nicht krank würden. Aber ehrlich gesagt mochte ich auch schon […]

Liebe Woche,

Kennt das jemand? Über Tage, gar Wochen baut sich eine Anspannung auf, in dir und um dich herum. Du bist mit Aufgaben überhäuft, von Arbeit und Studium, Mails, die noch dringend gesendet werden müssen, das Päckchen, das von der Post abgeholt werden muss, weil der DHL-Mensch es nicht geschafft hat zu klingeln, obwohl du zuhause […]

Kaltes für heiße Tage

Da die letzten Tage bewiesen haben, dass am Wochenende die nächste Hitzwelle auf uns zurollt, während der man ohnehin am liebsten nur in die Teifkühltruhe zum beliebten Eis am Stiel oder direkt aus der Großverpackung greift, hab ich mir mal ein paar Gedanken gemacht und trage hier meine absoluten Favoriten für den Sommer vor – […]

Liebe Woche,

Ihr Lieben, ist der Sommer nun da oder ist er es nicht? Ich weiß es nicht so recht … in NRW können wir uns über deutlich mehr Sonne freuen und auch die Aussichten auf die nächsten Tage verheißen ab Mitte der Woche Sonne bei gut 30 °C! Die letzten Tage, die ich in Berlin verbracht […]

#eatraw – Mein Raw Food Friday Diary

In meinem Post zur To Do- Liste für den Juni habe ich bereits erwähnt, dass ich das Expirement wagen möchte für ein paar Tage komplett auf Rohkost umzusteigen. Da Gemüse und Obst nun regional und sehr günstig zu bekommen sind und die Tage glücklicherweise auch wärmer wurden, empfand ich als sehr simpel dieses To Do […]

Liebe Woche,

Die Woche war eine Achterbahnfahrt … nicht im eigentlichen emotionalen Kontext, sondern eher was funktionale und technische Hürden angeht: Laptop-Pannen, Dateien weg, Akkubatterien leer, Kleidersaum im den Fahrradbremsen eingeklemmt und, und, und … Was soll’s, solche Wochen gibt es eben. Deshalb muss man sich die schönen Momente im Leben aber nicht vermiesen lassen und so […]