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Immer wieder berichten wir darüber, wie wichtig ein gesundes und ausgewogenes Frühstück ist – diese kurzen, fast meditativen Momente, die uns noch einmal zur Ruhe kommen lassen und ideal auf den Tag vorbereiten. Denn das Frühstück stärkt nicht nur den Körper, sondern auch den Geist. Es hat einen entscheidenden Einfluss darauf, was der gerade beginnende […]