Nach dem Workout muss das Make-up runter. Mit diesen sechs besten Schmink-Tipps nach dem Training musst du anschließend trotzdem nicht mit rotem Kopf rumlaufen.

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Nach dem Sport glüht dein Kopf und deine Haut glänzt? Klar, normal. Aber wie schminkst du dich jetzt? Kein Problem! Noch mehr Schmink-Tipps nach dem Sport haben wir hier für dich in Zusammenarbeit mit Douglas zusammengestellt:

 

Wichtig nach dem Sport: Zuerst abschminken!

Das Workout ist geschafft. Auch wenn das Make-up noch sitzt, solltest du nach all der Anstrengung nicht nachlässig werden! Es ist wichtig, das Gesicht direkt nach dem Sport zu waschen, denn die Poren sind von der Hitze noch geweitet.

Eindringlinge wie Make-up-Partikel, Bakterien und abgestorbene Hautschüppchen haben jetzt ein leichtes Spiel, sich festzusetzen. Die Folge sind nicht selten Pickel. Das Gesicht nach dem Sport kurz abzuduschen reicht nicht, um alle Verunreinigungen zu entfernen. Deshalb solltest du vorm Duschen unbedingt zu Reinigungstüchern greifen.

Der Bestseller unter den Reinigungstüchern.

 

Muss ich mich nach dem Sport eincremen?

Nach dem Sport ist mattierende Pflege ideal. Es ist ganz normal, nach dem Workout eine Weile nachzuschwitzen. In Kombi mit fettigen Cremes entsteht dadurch aber schnell ein öliger Glanz. Nach der Dusche solltest du deshalb eine Hautpflege auftragen, die mattiert und eine gute Grundlage für ein langanhaltendes Make-up bildet. Eine tolle Auswahl an passenden Produkten gibt es bei Douglas.

 

Am besten auf Light-Make-up setzen

Wer nach dem Reinigen und Eincremen wieder neu Make-up auftragen möchte, kann Rötungen mit einem ölfreien (!) Make-up abdecken und den Glanz mit Transparentpuder reduzieren. Wichtig ist, dass du nach dem Sport nur Produkte verwendest, die als „nicht komedogen“ gekennzeichnet sind. Das heißt, dass sie die jetzt immer noch geweiteten Poren nicht verstopfen.

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Die perfekte Foundation finden und auftragen

 

Den Workout-Glow verstärken

Hat sich dein „Tomatenkopf“ nach dem Workout erstmal beruhigt, zeigt sich seine vorteilhafte Seite: Du hast nach dem Workout automatisch einen tollen Glow. Rouge ist also in der Regel dank der guten Durchblutung nicht nötig. Wer nicht darauf verzichten möchte, verwendet am besten einen getönten Balm, der auch die Lippen rosig-frisch leuchten lässt.

 

Wichtig: Mascara nach dem Sport im Zickzack auftragen

Klar, ohne Mascara geht fast keine Frau vor die Tür. Aber egal, wie eilig du es in der Gym-Umkleide hast: Damit die Wimpern natürlich aussehen und nicht klumpen, solltest du die Wimperntusche auch hier in Zick-Zack-Bewegung auftragen. So viel Zeit muss sein.

Hier gibt es die perfekte Mascara für nach dem Sport und im Alltag.

 

 

Nicht vergessen: Post-Workout-Make-up fixieren

Damit das Make-up den ganzen restlichen Tag übersteht, kannst du es optional noch mit einem Setting Spray oder einem mattierenden Puder fixieren. Voilá, durchtrainiert und aufpoliert. Toll siehst du aus!

Vom Sport schnell ins Büro oder zum Date? Kein Problem! Mit den richtigen Produkten bist du auch in der hektischen Gym-Umkleide ruckzuck toll geschminkt und fühlst dich den ganzen Tag wohl.

 

Fotografie: Leah Bethmann (Seite noch im Aufbau)/ Foto credit @ Unsplash [Creative Commons Zero (CC0) Lizenz]

Dieser Beitrag entstand in freundlicher Zusammenarbeit mit Douglas. Meinung und Empfehlungen entstammen meiner persönlichen Überzeugung. Dieser Beitrag enthält u.U. Affiliate-Links. Bei einem Kauf erhalte ich eine Provision, der Kaufpreis selbst verändert sich für euch dadurch nicht.