Fit im Alltag

Namasté Today – Der Guide zur richtigen Yoga-Kleidung für Fitness und Alltag

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Es gab einmal eine Zeit, da besaß ich kaum einen Sport-BH. Heute habe ich ehrlich gesagt eine ganze Schublade für Trainingsbekleidung, sodass ich daraus schon beinahe eine eigene Capsue Wardrobe für Fitness-Bekleidung aufbauen könnte. Wahrscheinlich bin ich da ein bisschen besessen, aber andererseits verbringe ich auch einen beachtlichen Teil meiner Zeit in dieser multifunktiellen Kleidung. […]


Supplemente in den 30ern – Diese Mikronährstoffe unterstützen unsere Schönheit, das Immunsystem und den Stoffwechsel

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Es versteht sich von selbst, dass sich unser Körper verändert, wenn wir älter werden. Und obwohl eine ausgewogene Ernährung essentiell ist, können altersrelevante Nahrungsergänzungsmittel helfen, unseren Körper zu unterstützen und ihn von innen heraus gesund zu halten. Natürlich ist auch das Angebot an solchen Supplementen enorm groß – heute stelle ich euch aber in Zusammenarbeit […]

Run Baby, run! Warum du spätestens in diesem Sommer laufen gehen solltest

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Seien wir mal ehrlich, gesund essen und aktiv zu bleiben ist nicht die einfachste Sache der Welt – besonders wenn man Uni/ Arbeit, Schlaf und Freunde unter einen Hut bekommen will. Aber egal, ob du gerade deine Abschlussarbeit schreibst oder für die Arbeit einen neuen Pitch austüftelst: Wer den ganzen Tag über den Büchern oder […]

Von Athleisure bis Yoga – So praktisch und stylisch ist Sportbekleidung

Von Athleisure bis Yoga – So praktisch und stylisch ist Sportbekleidung + den passenden Laufschuh finden_liebewasist.com LIFE & STYLE ADVICE BLOG Berlin - Düsseldorf_Fitness , Yoga, RunningRead more

Auf die Plätze, fertig, stylish! Sportbekleidung ist der beste Motivationsbooster, um den inneren Schweinehund zu besiegen … Dass Sportbekleidung mal so einen Hype erlebt und es vom Laufband auf den Laufsteg schafft, hätten wir wohl nicht gedacht. Umso mehr freuen wir uns darüber, dass die folgenden Sport-Pieces nicht nur super funktional, sondern auch sehr ansehnlich […]